LOS CONFLICTOS…
8 PISTAS PARA AFRONTARLOS Y SUPERARLOS
Pbro. Ángel Yván Rodríguez Pineda
Si definimos
el término desde un punto de vista simple, podemos decir que un conflicto es
una situación en la que dos o más personas no están de acuerdo con
el modo de actuar de un individuo o un grupo.
Para que
esta situación exista es necesario que exista un desacuerdo que no se haya
sabido resolverse. Por ejemplo: Si de una pareja una de las partes desea ir a
un lugar de vacaciones y la otra a un lugar diferente hay desacuerdo, si
acceden a dialogar y resolver el problema de común acuerdo, entonces el
conflicto no se produce, lo contrario, si ninguno da el brazo a torcer, sí.
El
resultado de una situación de conflicto crea en la persona una división interna
y hasta cierta amargura existencial…Es necesario concientizar que los
conflictos existen para superarlos y sacar alguna enseñanza de vida.
Algunos
consejos para afrontar los conflictos pueden ser los siguientes:
ü Conservar la calma en todo momento: Ejercitar la virtud de la paciencia, nos hará
siempre saber no poner más presión sobre la situación en conflicto y sobre
nosotros mismos. Debemos pensar que esto también va a pasar…Procurar la
serenidad de alma y cuerpo, ante cualquier desenlace que pueda suceder.
ü Confiemos que tenemos la capacidad para superar los
conflictos: Nos puede
ayudar siempre recrearnos en las experiencias positivas y reconfortantes que
hemos vivido en ocasiones anteriores. Pensar cómo pudimos logar salir de las
situaciones, potenciando así la confianza personal.
ü Saber afrontar nuestros miedos: Muchas veces por temor nos quedamos paralizados,
dejando que las cosas avancen y se agraven sin que decidamos hacer algo para
evitarlo... Es oportuno analizar los posibles escenarios que pueden acontecer y
buscar algunas maneras de afrontarlos con optimismo y confianza.
ü Tiempo para meditar y discernir situaciones: Tomarnos el tiempo de analizar situaciones para
que logremos así reunir recursos y estrategias que nos puedan ayudar de forma
más eficiente y proactiva..
ü Cambio de perspectiva: Procurar poner algo de distancia entre uno y las
situaciones en conflicto. La distancia nos ubica ante el conflicto, lo podemos
analizar desde distintos ángulos, lo cual nos permite encontrar posibles
soluciones.
ü Crear una estrategia: Es necesario planificarnos lo cual permite los
niveles de actuación acertada. Debemos plantearnos objetivos a corto, mediano y
largo plazo.
ü Mantener una actitud alentadora: No importa lo difícil que nos parezca lo que pueda
estar sucediendo, mantener una actitud esperanzadora nos reconforta el ánimo.
Pensar que siempre existe alguna solución nos ayuda.
ü Confianza en Dios: Hacer vida la asistencia continua de Dios en
nuestras vidas nos fortalece nuestra espiritualidad. Tener capacidad de ofrenda
y colocar los conflictos en la presencia de Dios a través de nuestra oración,
sacramentos. Dios nunca nos probará más allá de nuestras fuerzas.
